Descriere
Cuprins:
- Qi gong si cele Trei Forte: armonia Cerului, a Pamantului si Umanitatii;
- Qi gong si cele Trei Comori: alchimia esentei, a energiei si a spiritului;
- Qi gong si sanatatea: vindecarea prin energie;
- Energiile elementare: modalitati de a lucra cu qi;
- Elemente fundamentale ale formei: postura, respiratia si integrarea;
- Setul elementar de exercitii qi gong pentru practicarea zilnica;
- Semne si senzatii, devieri si corectii;
- Qi gong si Tao pentru Cultivarea Vietii: o cale spre sanatate, longevitate si putere spirituala.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.