Descriere
Extras din carte:
La început, unul dintre primii pași este de a-ți defini propria versiune a fericirii și simplității. Ce înseamnă ele pentru tine? Când am început eu să-mi simplific viața, mi-am pus două întrebări fundamentale: ce mă face pe mine fericită și cum îmi pot simplifica viaţa pentru a-mi spori fericirea? Iată niște modalități minunate de a începe să reconsideri relația cu bunurile tale și modul cum definești tu fericirea.
• Scrie pe o foaie de hârtie definiţia ta despre fericire. Într-un jurnal sau pe o foaie de hârtie, scrie despre versiunea ta despre fericire. În timp ce o faci, amintește-ți de momentele cele mai fericite din viața ta. Scrie unde erai și cu cine, cât și priveliștea, sunetele și mirosurile. Identifică de ce erai fericit în acele momente. Pentru mine, fericirea este împletită cu relații puternice și amintiri care durează o viață. Pe tine ce te face fericit?
• Cum ţi-ai putea simplifica viaţa? Chiar acum, scrie toate modalitățile prin care consideri că ți-ai putea simplifica viața. În timp ce scrii, gândește-te ce schimbări ai putea face în rutina ta zilnică și care ți-ar aduce mai multă libertate și timp? Cum te-ar face aceste schimbări mai fericit?
… pentru mine, faptul de a trăi simplu nu înseamnă a deveni ascet; nu înseamnă să-ți refuzi plăcerea și bucuria. Nu înseamnă austeritate. Înseamnă a-ți construi o viață plină de singurele daruri cu adevărat prețioase care pot aduce o fericire durabilă: timpul, libertatea și comunitatea. A fi atent la viață, nu la lucruri. Eu sper ca această carte să te ajute să dezvolți relații și comunități, și să apreciezi plăcerile de zi cu zi ale unei vieți trăite simplu.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.